"co ma trening brzucha do spalania tłuszczu? " - ludzieeeee ... wiem że trenując brzuch nie spale tłuszczy, wiem że robiąc mase brzuch mi się zrobi większy ... ale nie mogę się zapytać czy gdybym szczególnie dbał o brzuch to moze udało by mi się aż tak nie przytyć, tudzież ćwicząc np. abs II umięśnić???? Nie moge bo zaraz że posrało [...]
jezeli sie zastanawiasz co po kretce to znaczy ze nie jestes gotow zeby za koks sie brac ,najpierw musisz wycisnac wszystko z organizmu co mozliwe a potem ew.koks.patrzac na to co piszesz to staz masz gora 3 lata,a wiec koks odstaw!!
[...] wiecej. Ale wracajac do yohy, sprawdzimy to na czczo, ewentualnie odrazu przejde do dawek 10mg, bo w sumie, jakby nie patrzec 0,2mg na 10 kgmc to i tak powiniem ok. 14 brac, wiec moze tutaj doszukiwac sie przyczyny. Jestem ucieszony z BA bo poczulem mrowienie na uszach i lekko na nogach (tak powinno byc?), tylko boje sie czy nie [...]
No tak, ale np zamiast zalecanych 2 porcji(tak czytałem, że to standardowa dawka) mógłbym brać na początku jedną, ale jeśli za silne to co słabszego mi polecicie!? Nie powoduje skutków ubocznych i najważniejsze oprócz dobrego buta na treningu i pompy po dobrze po nim siła idzie!?
[...] że jabłczan liczę na wasze rady. chodzi o robienie przerwy pomiedzy cyklami kreatynowymi min 4 tyg, a nie o to ze jak brałes kreatynie juz 3 razy to teraz lepiej jej nie brac. nie robiłes przerw miedzy cyklami? a co do wypowiedzi Wajchenau i "problemów z benem" to pewien skutek uboczny który moze wystapic ale nie musi i nie jest to [...]
sextreme...to zatkaj sobie usta i nos i zobaczysz jaki efekt co do rybozy to jesli ktos faktycznie oczekuje 6-cio krotnie wiekszej masy w odniesieniu do tego co posiada:)))))to faktycznie nie działa...... suplementy ..lepiej brac ciagle w małych dawkach niz 1 opakowanie w 5 dni;) pozdro bigger biger
Do matury mam jeszcze trochę czasu (do kwietania) także nie muszę pracować na maksymalnych obrotach. Poczytałem trochę po stronkach i zauważyłem, że oprócz ginko biloba, tauryny, wit-min i żen-szenia polecają czesto ALC, Lecytyna, tyrozyne i przerzucić się na zieloną herbatę... Trochę tego dużo. Nie chciałbym abym wszystkie moje pieniądze wkładał [...]
http://img687.imageshack.us/i/obraz003ls.jpg/ niezadwno skonczylem brac winstrol dynamic development troche wychudlem na nim niestety ale to nie szkodzi . Pozdro http://img694.imageshack.us/i/obraz005cy.jpg/ problem jaki mam to brzuch bede go trenowal ostrzej zoabaczymy co ztego wyjdzie . Na samo poczatek to co moge powiedziec ze zauwazylem czuje [...]
[...] sniadanie kcal podbijam gainerem, lecz nie licze go bo to tylko uzupelnienie diety. Czy mozna robic sobię chociaz 1 dien w tygodniu przerwę od diety, co w moim przypadku oznacza deficyt, bo gdy nie muszę to nie jem dużo. Np mam treningi w pt, niedz, wt, to w czwartki dzien wolny? Odrazu tutaj się zapytam: czy w takie dni wolne brac kreatyne?
HERO PUMP odpada bo ma jabczan kreatyny i mono, akoro chce zacząć brać kreatyne cyklicznie to nie chce jest dodakowo dostarczać dziennie. Co do ceny paczka za 70 zł starcza na 30 porcji po 14 gr wiec średniawo. Sama kolefina z allnurtion 100 tabletek wychodzi fajnie 20zł, ale pije dziennie dwie kawy , czasem jedna i jestem przyzwyczajony troche i [...]
HERO PUMP odpada bo ma jabczan kreatyny i mono, akoro chce zacząć brać kreatyne cyklicznie to nie chce jest dodakowo dostarczać dziennie. Co do ceny paczka za 70 zł starcza na 30 porcji po 14 gr wiec średniawo. Sama kolefina z allnurtion 100 tabletek wychodzi fajnie 20zł, ale pije dziennie dwie kawy , czasem jedna i jestem przyzwyczajony troche i [...]
ale mnie teraz troche zmieszaliscie wiec co mam kupic ryboze czy glutamine i jak to w koncu brac bo sie pogubilem w tym wszystkim jak przeczytalem wasze wypowiedzi uwaznie... co by bylo gdyby...
Nie wiem nie mogę edytować swojego postu... 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około roku, przed tym rok czasu pompek w domu codziennie i różne ćwiczenia z hantlami. 6. DIETA: -białko: ~250 -węglowodany: ~300 -tłuszcz: ~150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
jedno wstrzykniecie testosteronu cypio podwyzsza poziom w organizmie na ok 2 tyg. Wstrzykiwac nalezy co 5-7dni (czas aktywnego dzialania) by utrzymywac go na stalym poziomie (male wahania). Zresztą ja uważam że jak się nie ma podstawowej wiedzy saa to nie powinno sie za nie brac, bo sobie krzywde tylko zrobisz....
Wrzucam nazwe tego co ma ten kolega, czytalem ze trzeba to brac dziennie, a on mi proponuje raz w tygodniu, mam mieszane uczucia. Popoludniu wrzuce badania. Testosteron Propionat 100
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To co proponujesz zamiast kanapeczek ? a co z suplami itp ? brać w takiej fazie czy dopiero późniejszej ? Zmieniony przez - gringrer w dniu 2011-11-25 23:16:45
Proszę rozpiszcie to jakoś prościej o co chodzi że 1-8 deca 200 mg??Przetłumaczcie to na polski:)Jedna ampułka co ile??I ile wszystkiego na cykl??Z gotówka raczej nie bedzie kłopotów.Więc jak uważacie deca+tesc ok??Winko juz nie potrzebne??Z góry dzięki.I kiedy ten Clomid brać i ile dziennie i przez ile??Narka.
Metanabol + Proviron
